FIRAの体験談

FIRAのメリット・デメリット

メリット
・筋肉痩せを抑制し、疲労予防・ダイエット効果を促進

FIRAに含まれているHMBは運動時の筋分解を抑える働きがあります。
一緒に配合されているBCAAとの相乗効果で、筋肉の疲労を抑え、脂肪燃焼を促進し効率よくダイエットできるようになるのです。

・整腸効果のある成分入り
インディアンデーツはインドなどの熱帯アジアで薬用として使われているフルーツです。
食べ過ぎによる消化器官の不調を整え、食生活を改善する効果があります。

デメリット
・独特の臭いがする
HMBはスパイスのような独特な臭いがします。
FIRAはタブレットを飲むタイプですが、臭いに敏感な方は気になるかもしれません。

・ガンガン筋肉を付けたい人はプロテインの方がいい
HMBにも筋肉増強効果はありますが、筋肉をとにかく大きくしたいならばプロテインの方が、コストパフォーマンスがいいです。

FIRAがおすすめな人

・筋肉を落とさずダイエットしたい人
・トレーニング初心者
・他のサプリメントを試したけど効果がなかった人

HMBの筋肉痩せ防止効果は、筋トレ初心者ほど効果が表れやすいです。
これからトレーニングする習慣を作ろうとする方が飲むようにすれば、FIRAの成分が疲労を予防し、メリハリのある体になる手助けをしてくれるでしょう。

また、FIRAには整腸成分も入っているので、食べ過ぎで胃もたれに悩む方や、他のサプリメントでお腹の調子が悪くなったことがある方にもおすすめです。

FIRAがおすすめできない人

・トレーニング上級者
・脂肪がついてもいいからとにかく体を大きくしたい人

トレーニング習慣のある上級者は、体質として筋肉が減りにくくなっているので初心者ほどHMBの効果は強く表れません。

HMBは「筋肉を減らさない」作用が強いです。
ガンガン筋トレをして筋肉を大きくしたい場合は、とにかく沢山食べて摂取カロリーとたんぱく質の量を増やす方が効率的です。
ムキムキの体になるならば、たんぱく質の量が多いプロテインの方がいいでしょう。

FIRAの良い口コミ

・プロテインを飲みながら筋トレしていましたが、最初の頃ほど変化を感じられなくなってきました。停滞期を脱け出すためにFIRAを購入。トレーニング前、オフの日も欠かさず飲みました。FIRAの筋肉増強+カロリーカット効果のお陰で、元々の筋肉は維持したまま体が引き締まってきました!

・若い頃は運動しなくても痩せ体型でしたが、40歳を過ぎてからはお腹の上に脂肪が溜まってきて気になっていました。ちょっと食事を我慢したくらいでは落ちない頑固なお肉をどうにかしようとFIRAを飲んでます。歩くことが多いので出かける前に飲んで歩くとよく汗をかくようになるのを実感しました。今では人生で一番の体型になれています。

・去年の健康診断で体脂肪やコレステロール値の数値が引っ掛かり、医者からもイエローカードの申告。運動は苦手なので、ファイラ飲んでいつもより歩くことを意識しておたら、体重も落ちて数値も正常値に!医者も去年との差に驚いていました。

・ボディビルのコンテストにも出ているオードリー春日さんが愛用のサプリということで使ってます。トレーニング後の疲労感が違いますね。あと、カット成分の効き目なのか腹筋が割れてきました!プロテインを飲んでいましたが、効果の感じ方が明らかに違いますし、理想の体型は細マッチョなので、これからはFIRA一筋で頑張ります。

FIRAの悪い口コミ

・FIRAを飲み始めてすぐの頃は自宅で腕立てや腹筋をしていたこともあってか体重が落ちてました。けど、ここ最近は忙しくてトレーニングをサボり気味で、元の体重に戻ってしまいました。FIRAを飲むだけじゃダイエットできないのは分かっていましたが、少し残念です。

・トレーニング前に飲むと疲労予防や、スリムになるのは実感しましたが、筋肉を大きくする効果はないようですね。自分はコンテストを目指しているので、減量時のみFIRAを使い、普段はプロテインを飲んでいます。もう少し安いと普段使いできてありがたいですね。

・ダイエット目的ならプロテインよりもHMBの方が効くと知り合いから勧められて買いました。飲み始めて1ヶ月、ウォーキングも朝晩しているけど今のところ目に見える変化はなく、肩透かしをくらった気分です。

FIRAの口コミまとめ

いい口コミまとめ
・トレーニングと合わせると効果あり
・軽い運動でもダイエット効果が出るようになる
・ダイエットと疲労回復に効く

FIRAのHMBが脂肪燃焼をサポートしてくれるおかげで、効率よくダイエットできているようです。また、プロテインを飲み続けてきた方が停滞期を打破するのにも役立っています。

悪い口コミまとめ
・筋肉を大きくするためにはプロテインなど他のサプリが必要
・飲むだけで痩せるサプリではない
・効き目を感じるまでには個人差があり、数ヶ月は飲み続ける必要がある

HMBの効果は運動やトレーニングをしないことには発揮されないようです。
また、ボディビルに出るような人は筋肉を大きくする「増量期」という時期があります。筋肉増量を目的にする方はプロテインを飲む方が、効率がいいです。

FIRAはいつ飲めばいい?

FIRAはトレーニングの1時間前に飲むのがおすすめです。
このタイミングで飲むことで、運動する時に有効成分が体内に吸収され疲労予防やダイエットに効果が表れます。

トレーニングをしない日も飲むことで、基礎代謝アップ・筋肉回復などのメリットがあります。朝昼夕の食事後に飲みましょう。

1日分の摂取量は4錠です。
こまめに飲む方が体内の成分が安定して、効き目が出やすくなります。飲む量を増やすよりも、決められた量を欠かさず飲むことを意識しましょう。

FIRAと一緒に摂った方がいいサプリや食べ物は?

HMBはたんぱく質を筋肉に合成する働きもあります。
よりメリハリのある体になりたい方は、肉や魚などのたんぱく質を多く含む食生活を取り入れましょう。

FIRAに副作用はあるの?

FIRAの原材料には「粉末状大豆たんぱく質」を使っています。大豆アレルギーの人は使用前に医師に相談しましょう。
それ以外については、通常通り飲むかぎり副作用の心配はありません。

FIRAの特徴

・国内のGMP認定工場にて製造
・厳選した有効成分(HMB・BCAA・インディアンデーツ)を高配合
・プロテインのようにシェイカー不要。持ち運びにも便利!
・超トク継続コースの利用で半額の値段で購入可能。一日分のサプリ代、約172円

FIRAに含まれている成分まとめ

主な有効成分 効果
HMB 筋肉の分解を抑制、BCAAやたんぱく質を筋肉に合成する働きを持つ
BCAA HMBと共に作用し筋肉の疲労予防。回復を促す
L-カルニチンフマル酸塩 アミノ酸の一種で脂肪燃焼を促進する
インディアンデーツ ポリフェノールや食物繊維を多く含み、整腸作用、脂肪吸収を抑える働きがある
ヒハツ抽出物 スパイスの一種。血行を良くすることで新陳代謝の活発化、アンチエイジング効果がある

FIRAをお得に購入できるのは?

FIRAHMBはAmazonや楽天ショッピングでの取り扱いはなく、公式通販でのみ購入できます。

通常価格 9,480円
超トク継続コース価格 4,800円
支払い方法 コンビニ決済・クレジットカード

超トク継続コースは毎月の定期購入を前提に、通常価格の50%オフで買えるコースです。
トレーニングや体重の変化を記録できるダイアリーチェックシートも付いてきます。

さらに2回目以降も割引価格で買える上に、6ヶ月間の全額返金保証まで付いてきます!

全額返金保証条件は以下の通りです。
・6回目の配達日~7回目のお届けの10日前までに電話で返金の希望を伝える。
・6ヶ月間のFIRAを飲み続け、ダイアリーチェックシートに記録をつける。
・1~6回目までの「納品書」「商品パッケージ」「ダイアリーチェックシート」、メール添付の「返金申込書」「アンケート」の計6点を郵送する。

6ヶ月間もあればFIRAの効果を実感するには十分です。
もし効果がなければ全額返金されるので、これからダイエットをしようと思っている方には嬉しいコースですね。

返金のためには上記の条件があることだけ忘れないようにしましょう。

FIRAは運動をがんばる人や、シェイプアップ目的で運動する人にもおすすめです。ぜひ試してみてくださいね!